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怎么去除黑眼圈？看妍诗美怎么样带你深入了解黑眼圈 （本文来自艾蒂妲论坛社区http : / / www。atido。net）
相信很多人都在为了黑眼圈烦恼吧！如果眼睛底部有黑眼圈，表情就会很阴沉，而且看起来疲倦，没精打采的，不仅会给人阴沉的感觉，整个人也会相对的显老很多。首先我们来了解一下，黑眼圈分为2种。对于不同因素也有不同的对应方法。为保持炯炯有神的眼睛，正确了解其形成原因且慢慢进行改善是非常重要的。
第一种：青色黑眼圈
假期结束后的周一还不是很明显的黑眼圈，但快到周末的时候会感觉到变得很深...其颜色是不是很青（青绿）？这种黑眼圈形成的原因是因为血液循环缓慢导致缺氧，血红素大增。比如平日过分使用眼睛或睡眠不足导致的眼睛疲劳，压力，贫血等都是导致青色黑眼圈的因素。另外抽烟也会收缩毛细血管，使黑眼圈显得更严重。眼周围的皮肤比起其他部位的皮肤要薄很多（其他部位的三分之一薄度），所以很容易会出现血流缓慢导致缺氧，青色黑眼圈就是指微血管的经脉血液滞留。
第二种：茶黑色眼圈
和青色黑眼圈不一样，茶黑色眼圈是跟疲劳和血流是没关系的，慢性茶黑色眼圈常发生在肌肤较弱的人和高龄的人。茶黑色眼圈的形成是因为长期受到紫外线•赤外线等伤害及肌肤的干燥，没能彻底卸妆，搓眼睛时产生的摩擦等因素引出来的色素沉淀。
那么，知道了黑眼圈的分类之后，我们就能更好的对症下药啦！接下来要说的一点就是黑眼圈的预防，人人都想要赶走黑眼圈，但最关键的还是要把黑眼圈扼杀在摇篮里。在黑眼圈还没有出现前先做好预防工作，这才是解决黑眼圈的最好方法！
1、睡睡睡，睡觉对于预防黑眼圈是关键，相信很多人都是深有体会的。熬夜到凌晨，第二天就会出现很明显的黑眼圈，所以想要避免黑眼圈出现就一定要尽可能少熬夜。
2、吃吃吃，这个对于所有健康问题和面子问题都是一个最佳答案。缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害，缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。为了你的美丽和健康，多吃些水果和蔬菜，当然，要选择那些最新鲜的。多吃鸡蛋、鱼虾等蛋白质含量丰富的饰品，只有满足了眼周肌肤对营养物质的需求才能从根本上解决眼部问题。还有就是要多喝水，如果你获取的水份不够，你的身体一定会给出很多信号。其中一个，就是黑眼圈。
3、清清清，清除好化妆品的残留物也是很重要的哦！有些化妆品颗粒长久深入眼周也会致使黑出现眼圈，做好肌肤清洁工作能有效预避免因堆积的化妆品污垢导致的黑眼圈。
4、做好眼部的保养，给你的眼部作个spa，使用正确的眼霜这些都很重要。每天早上，用冰凉的茶叶包或者黄瓜片给眼睛做10分钟SPA。茶叶中的单宁酸会减少皮肤变色的程度，而黄瓜会消除浮肿。这些简单的小方法会让你的眼部肌肤逐渐恢复，并阻止黯沉的形成。另外一个就是，选择一款合适的眼霜，因为市场中的产品实在太多。选择关键是要寻找维生素K和维生素A。这两种成分已被证明可以大大减少黑眼圈。尽量避免使用含有很多化学成分的化妆品，去选择那些更为天然的保养品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。
5、在养生界有句话是以眼观肝，意思是肝脏的情况可以通过眼睛表现出来，所以预防黑眼圈，做好护肝工作也十分重要哦。
好了，最后我们再来说个消除黑眼圈的按摩手法。如果你已经被黑眼圈困扰的话，那么在做好预防工作的同时，还必须选择一种适合自己的去黑眼圈的好方法，消除黑眼圈按摩手法适用于任何人，现在我们就一起来试试吧。
手法一：双手合十，十指分别向外翘，掌心合并，对搓30秒，至手心发热，迅速将掌心对准双眼，进行轻柔的按压。掌心的热度能改善眼周的血液的流通。每天至少3次，每次做十遍，长久下来，相信你的黑眼圈一定会逃之夭夭的。
手法二：双手捏拳，大拇指在外。将大拇指置于太阳穴由内向外、由外向内各四个来回，一次4组，一天至少3次。
手法三：眼保健操式的按摩法。按照眼保健操的流程对眼部进行适当的按摩，除了能起到保护眼睛视力的作用外，还能缓解眼部压力，起到改善黑眼圈的作用。
手法四：食指指背按摩法。双手捏拳，食指稍往外移，双眼轻闭，用食指指背轻柔的沿着眼周上、下往外走，按摩的同时能明显感到舒适感。每次上下各四次，一次做4组，每天3次即可，能改善眼周血液循环，达到护理的效果。
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发表于 2012-3-28 17:12:15
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